Das Schlusslicht meiner Boot Camp Reihe, ist dieses super effektive und intensive Last Minute HIIT Ganzkörper Fatburner Workout!
In nur 15 Minuten trainieren wir den gesamten Körper und holen in letzter Minuten nochmal alles raus! Geht an euer Limit um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Viel Spaß!

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WORKOUTS/FLOWS:

Meine Yoga Morgenroutine:
https://www.youtube.com/watch?v=Nm6RlQiwvgc&t=2s


Fett verbrennen mit Yoga:
https://www.youtube.com/watch?v=O4sv7iTUzoY&t=542s


Verspannungen im Nacken?!
https://www.youtube.com/watch?v=Nwg5j55gicI


Selbstliebe dank Yoga:
https://www.youtube.com/watch?v=eHGEmo2NGkc


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EQUIPMENT:

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MUSIK:

by epedemicsound

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