0:00 什麼是尿滯留？
0:55 尿滯留併發症
2:48 尿滯留原因？
5:40 尿滯留解決方案
9:06 關於腎的影片！

柏格醫生dr berg談談尿滯留及自然療法。

尿滯留是膀胱沒放出全部尿液，尿會逆流，導致併發症。
糖尿病是尿滯留重要原因，高糖破壞腎微血管，導致永久性損傷。糖尿病患者通常高碳水飲食，導致體液滯留。

8種併發症：
1.水腫(腳、小腿)
2.尿中蛋白質流失
3.氨累積（尿有強烈氨味）
4.尿含糖
5.肌肉流失
6.疲勞
7.瘙癢
8.腦霧（頭腦不清）

尿滯留11原因：
1.糖尿病
2.高碳水飲食
3.老化
4.前列腺肥大
5.肌瘤
6.高鈉低鉀
7.自主神經系統問題
8.多次懷孕
9.腎結石
10.膀胱結石
11.藥物

尿滯留解決5方法：
1.不吃碳水、糖
2.多喝液體（每天3公升）
3.以草本取代合成利尿劑（蒲公英葉和西洋菜,dandelion greens and watercress)
4.增加鉀（每天至少吃7杯蔬菜）
5.每餐吃適量蛋白質(85-170克)

DATA:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29385990/
https://patents.google.com/patent/US9452191B2/en
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC46314
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC35471
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC15785
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC28977

DR. BERG'S SHOP: http://shop.drberg.com/

柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中....文-健康知識-1019068484087

艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

柏格醫生商店： http://www.drberg.com/blog
聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg
關於柏格醫生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio

免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
#腎臟 #柏格醫生 #尿液 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝