高血壓、糖尿病、高血脂一定要吃藥嗎？有沒有不吃藥，也能降三高的方式呢？今天請到腎臟科名醫江守山來破解，是藥三分毒！公開慢性病長期吃藥，會帶來多少可怕副作用？更獨家公開，有時候吃對食物，比長期吃藥更有用！一起來看看。
#糖尿病 #高血壓 #血脂

00:00 精彩開場
00:59 是藥三分毒! 藥吃越多身體為何越來越差?
03:07 注意! 胃藥吃多害慘腎臟? 醫曝2大嚴重病症!
04:38 藥食同源真能救命? 吃對食物跟藥一樣有效?
06:14 肝硬化、肝癌怎麼辦? 咖啡真能有效保肝嗎?
06:42 不吃藥能降三高嗎? 這項超級食物怎麼吃才對?
09:32 5招不吃藥降血壓！ 破除高血壓常見迷思！
12:29 重金屬竟會導致高血壓、高血糖? 你中招了嗎?
14:56 不吃藥如何降血糖? 名醫教你3招有效控血糖!
18:17 不敢吃肥肉、蛋黃怕膽固醇高? 3招有效降血脂
22:46 怎麼健康吃魚? 4大好魚讓你聰明飲食養身體!

15:20 蜂蜜(X ) 血糖藥 Metformin (O)

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