Leckeres und gesundes Essen! Schnelles Rezept für Gemüse mit Fleisch!
Leckeres und gesundes Essen für das leckerste Abendessen. Leckeres und süßes Rezept für die ganze Familie. Sie sollten es probieren, denn es ist eine köstliche Kombination aus Tovoch-Fleisch. Bereiten Sie dieses schnelle Rezept für Gemüse und Fleisch für die ganze Familie zu und jeder wird es lieben Diese wunderbare Kombination. Leckeres und gesundes Essen für die ganze Familie mit einer unglaublichen Kombination aus Gemüse und Fleisch. Einfach, schnell, lecker! Kochen mit Genuss! Kochen mit Liebe!
Zubereitung und Zutaten:
3 Kartoffeln.
Mit Wasser auffüllen und nach dem Kochen 2-3 Minuten kochen lassen.
300g Brokkoli.
2 Hähnchenfilets.
Salz, Paprika, 2 Esslöffel Pflanzenöl.
Pflanzenöl.
Knoblauchzehe.
3-4 Minuten bei starker Hitze braten.
Salz.
Kochen Sie nach dem Kochen für 5-7 Minuten.
Pflanzenöl.
Ein kleiner Zweig Rosmarin.
300 ml 10-15% Sahne, 1 Tasse Milch.
Unter ständigem Rühren 1 Esslöffel Mehl hinzufügen.
Salz, schwarzer Pfeffer nach Geschmack.
150g Käse.
Gießen Sie die Soße.
Mit Käse bestreuen und 20-25 Minuten bei 200°C backen.
1/2 Chinakohl.
Tomate.
Dill.
Salz, 1 EL Sojasauce, 2 EL Olivenöl, 2 EL Zitronensaft.
Es ist sehr lecker!
Guten Appetit!
Freunde, wenn euch das Video gefallen hat, könnt ihr bei der Entwicklung des Kanals helfen:
Teilen Sie dieses Video mit Freunden in sozialen Netzwerken. Netzwerk + Rezept wird auf Ihrer Seite gespeichert!
Bewerte das Video! 👍Es ist schön und wichtig für die Entwicklung des Kanals!
SCHREIBEN SIE EINEN KOMMENTAR oder zumindest einen Smiley. Ich werde sehr glücklich sein!
Registrieren Sie sich ganz schnell
https://www.youtube.com/channe....l/UCiKvWEIIlfHKHx6Bb
Bereits registriert? ▶ Schalten Sie den Klingelton ein, um über neue Videos auf dem Laufenden zu bleiben! Danke für die guten Kommentare und tollen Bewertungen! Wir kochen mit Liebe! 💖💖💖

#lecker_fast #Rezept #Gemüse_mit_Fleisch