GEK HEERLIJKE GEZONDE SCHOTELS

Bekijk deze video vol gezonde recepten waar je dol op zult zijn! Je leert hoe je een supergezonde snack maakt - komkommerchips. Je zult veel ideeën vinden over het versieren van een reep en het bereiden van gezonde desserts voor het hele gezin. Je kunt snel appelpannenkoekjes maken en je familie zal dol zijn op dit ontbijtidee! Combineer eieren, suiker, bloem, olie, kaneel en melk in een kom. Roer het mengsel goed. Snijd appels in ringen, dompel in het deeg en bak. Je leert ook hoe je ijs maakt voor degenen die op dieet zijn: met behulp van een mix van komkommer, water, limoensap, agavesiroop. Bevriezen en genieten. Je kunt bananenpoppen bereiden met karamel is een heel snel en super-heerlijk dessert voor kinderen en volwassenen. Als je aan slapeloosheid lijdt, probeer dan een thee te bereiden die je zal helpen om snel in slaap te vallen. Snijd de bananen in plakjes, leg ze in een glas, voeg kaneelstokjes toe en dek af met water. Wacht 10 minuten en drink op. Bovendien vind je een eenvoudig recept van zelfgemaakte sorbet. Bevries frambozen, doe ze in de mixer en voeg citroensap toe en klop. Pindakaas uit winkels kan chemicaliën bevatten en we weten hoe we thuis natuurlijke boter kunnen maken. Rooster pinda's gedurende 10 minuten op 350 F, klop met een blender. Voeg wat zout en dadels toe. Je familie zal dol zijn op deze gezonde vervanging. Je zult veel ideeën vinden over het versieren van voedsel met appels. Bekijk hoe je een gezonde verjaardagstaart maakt voor je BFF. Alles wat je nodig hebt is watermeloen en fruit!

timestamps:
00:14 Hoe slapeloosheid te verslaan
00:40 Bananenkaramel knalt
01:20 Bananen cupcakes
03:15 Zelfgemaakte pindakaas
06:30 Recepten met appels



--------------------------------------------
5-Minute Crafts officieel Nederlands kanaal.

Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/