12 Viewsยท 13 September 2022
๐ฅ ๋ฌ๊ฑ ์ถ๋ ๋ฒ์ ์ ์์ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค. โ ๋ฌ๊ฑ ๋ง์๊ฒ ์ถ๋ ๋ฒ โ ๊ฟํ
Advertisement
๐ฅ ์์ ์ํ์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ๋ ๋ฌ๊ฑ! ์์์ด ๊ฐ๋ํ ๋ฌ๊ฑ! ์ฐ๋ฆฌ ๊ณ์ ํญ์ ์๋ ์ํ์ด์ง๋ง ์ถ๋ ๋ฒ์ ๋ํด ์์ธํ๋ ์์ง ๋ชปํ๋ ๊ฒ ๊ฐ์์. ์ด๋ป๊ฒ ํ๋ฉด ๋ฌ๊ฑ์ ๋ง์๊ฒ ์ถ์ ์ ์์๊น์?
๐ฅ Eggs are often called a super food. They are full of nutrition! We see eggs all the time but not everyone knows how to boil them properly. So what are some ways we can boil eggs well?
๐ฅ [๋๋น์ ๋ฌ๊ฑ ์ถ๊ธฐ]
โ ๋๋น์ ๋ฌ๊ฑ์ด ๋์ ํฌ๊ธฐ๋งํผ ๋ณด์ผ ์ ๋์ ๋ฌผ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
(tip. ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌ๊ฑ์ ๋ฐ๋ก ์ถ์ผ๋ฉด ์จ๋ ์ฐจ์ด๋ก ๊นจ์ง ์ ์์ด ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ์ฌ์ฉํด ์ฃผ์ธ์.) โก ์๊ธ 1 ํฐ์ , ์์ด 1ํฐ์ ์ ๋ฃ๊ณ ๋์ฌ์ฃผ์ธ์.
(tip. ์๊ธ๊ณผ ์์ด๋ฅผ ๋ฃ์ผ๋ฉด ํฐ ์๊ฐ ๋จ๋จํด์ ธ ์ฝ๊ฒ ๊นจ์ง์ง ์๊ณ , ๊ป์ง์ด ์ ๊น์ ธ์.)
โข ์ฝ๊ฐ์ ๊ธฐํฌ๊ฐ ์ฌ๋ผ์์ ๋ ํ์ชฝ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ์ด์ด ์ ์ด์ฃผ๋ฉด ๋ฌ๊ฑ ๋
ธ๋ฅธ์๊ฐ ๊ฐ์ด๋ฐ๋ก ์ฌ ์ ์์ด์. (์ฝ 2๋ถ๊ฐ)
โฃ ๋ฐ์์ ๋ฌผ์ด ๋ณด๊ธ๋ณด๊ธ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด 6~7๋ถ,ย ์์์ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด 12~13๋ถ ์ถ์์ฃผ์ธ์.
(tip. ๋ฌ๊ฑ ์ถ๋ ์๊ฐ์ ๋ฌ๊ฑ์ ํฌ๊ธฐ๋ ๊ฐ์ค๋ ์ธ์ง์ ํ๋ ฅ ๋ฑ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฏธ์ธํ ์ฐจ์ด๊ฐ ์์ ์ ์์ด์.)
โค ์ถ์ ๋ฌ๊ฑ์ ํ๋ฅด๋ ์ฐฌ๋ฌผ์์ ๋ฐ๋ก ์ํ์ฃผ์ธ์.
๐ฅ [์ ๊ธฐ๋ฐฅ์ฅ์ ๋ฌ๊ฑ ์ถ๊ธฐ]
โ ์ค์จ์ ๋ ๋ฌ๊ฑ์ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ป์ด์ฃผ์ธ์.
โก ๋ฌ๊ฑ์ด โ
์ ๋ ์ ๊ธธ ์ ๋์ ๋ฌผ๊ณผ ์๊ธ ยฝ ํฐ์ ์ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์.
โข ๋ง๋ฅ์ฐ ๊ธฐ๋ฅ์ผ๋ก 20๋ถ ์ ๋ ์ตํ์ฃผ์ธ์.
(tip 1.์ฐ ๊ธฐ๋ฅ์ด ์์ ๊ฒฝ์ฐ ์ทจ์ฌ ๊ธฐ๋ฅ์ผ๋ก ๋๋ ค์ฃผ์ธ์.
(tip 2.์ทจ์ฌ ๊ธฐ๋ฅ ๋ฐ ์ฐ ๊ธฐ๋ฅ์ผ๋ก 80๋ถ ์ ๋ ๊ตฌ์ฐ๋ฉด ํฐ์๊ฐ ์ซ๊นํ ๋งฅ๋ฐ์ ๋ฌ๊ฑ์ ๋ง๋ค ์ ์์ด์.)
โฃ ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌผ์ ๋ฌ๊ฑ์ ๋ฃ์ด ์ํ์ฃผ์ธ์.
๐ฅ [Boiling the eggs in a pot]
โ Add water to the pot up to the point where the egg is exposed to the size of a coin.
(tip. If your eggs are cold, leave them at room temperature for a while since they will break if boiled cold.)
โก Add 1 tablespoon of salt and 1 tablespoon of vinegar and boil the eggs. (tip. If you add 1 tablespoon of salt and 1 tablespoon of vinegar, the egg white becomes hard and does not break easily, making the eggs easy to peel)
โข When a little bubble rises, gently stir it in one direction for about 2 minutes. (tip. Stir it in one direction to push the yolk to the center.)
โฃ
- If you want soft-boiled eggs : Boil the eggs for 6~7 minutes when the water starts to boil
- If you want hard-boiled eggs. : Boil 12~13 minutes when the water starts to boil
(tip. The cooking time will vary depending on the size of the egg or the heat of the gas stove.)
โค Cool the boiled eggs directly in running cold water.
๐ฅ [Boiling the eggs in an electric rice cooker] ย
โ Wash the room temperature eggs thoroughly.
โก Add enough water to soak 2/3 of the egg and 1/2 tablespoon of salt.
โข Cook the eggs for about 20 minutes with the multi-cook function.
(tip 1. If there is no multi-cook function, use the regular cook function.)
(tip 2. If you cook for 80 minutes using the multi-cook or regular cook function, you can make chewy boiled eggs.)
โฃ Cool the eggs in cold water.
[ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์คํ์ผํ๋ค, ์ฐ๋ฆฌ์์ํใ
ฃW TABLE ]
APP : https://wcuisine.app.link/cvAAhDkwvX
FACEBOOK : facebook.com/wtableofficial
INSTAGRAM : @wtable_official @wtable_store
EMAIL : wtable.official@gmail.com
-
*์ด ์์์ ๋ค์ด๋ก๋ ๋ฐ 2์ฐจ ํธ์ง์ ๊ธ์งํฉ๋๋ค.*
ยฉ 2021 by W TABLE. All rights are reserved.
Up next
Advertisement
0 Comments