Karaciğer Yağlanması Olanlar Nelerden Uzak Durmalı?
Alkol tüketilmeyin.
Şarküteri ürünlerinden (sosis, salam, sucuk gibi) ve sakatatlardan uzak durun.
Kuruyemişlerin aşırı tüketimi ve kızartılmış ürünlerden uzak durun.
Yoğun karbonhidrat ve basit şeker tüketimi azaltın.
Tereyağı, içyağı gibi hayvansal yağlardan uzak durun.
Kaymak, krema, yağlı etler, mayonez gibi yağlı besinlerin tüketimini sınırlandırın.

İÖİNDEKİLER
50 Gr ıspanak
50 gr maydanoz
5 Gr zencefil
2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
1 su bardağı su ( 200 ml )

NOT: Herangi bir hastalığınız, alerjiniz varsa. ilaç kullanıyorsanız. Hamile veya bebek emziriyorsanız mutlaka önce doktorunuza danışmalısınız.