Hicimos un video sobre los empáticos oscuros, pero ¿qué pasa con el lado oscuro de las personas altamente sensibles?

¿Qué es una persona muy sensible? Una PAS es alguien con un sistema nervioso central elevado que hace que responda física y emocionalmente de una manera más intensa a ciertos estímulos o "cosas" que forman parte de su entorno. Los PAS son personas con cualidades distintivas, que incluyen empatía, atención, creatividad y más. Sin embargo, al igual que cualquier otra persona, las PAS también tienen sus cualidades no tan orgullosas que equilibran las buenas. ¿Tienes curiosidad por saber cuáles pueden ser algunas de estas cualidades y si tú o un amigo se identifica con alguna?

Empáticos oscuros: https://www.youtube.com/watch?v=wU2daMjXTQ0&t=92s
El Lado oscuro de los Introvertidos: https://www.youtube.com/watch?v=QWfAFQq_Wrs
El lado oscuro de los INFJ: https://www.youtube.com/watch?v=ESO9j08rqsc

Creditos
Guion: Maryann Opida
Editor de guión: Vanessa Tao
Manager de guion: Kelly Soong
Voz: Maggie Raffaelli
Animación: Cristina
Manager de YouTube: Cindy Cheong
Música : 샛별 - 잊을 뻔했던 것들 / https://youtu.be/0sUaTwl5Qxo

Referencias:
Aron, Elaine N. “The Shadow Side To High Sensitivity.” The Highly Sensitive Person, The Highly Sensitive Person, 28 Aug. 2005, hsperson.com/the-shadow-side-to-high-sensitivity/.
Collins, Mel. “The Top 7 Challenges of Highly Sensitive People, According to a Therapist.” Highly Sensitive Refuge, Highly Sensitive Refuge, 7 Oct. 2020, highlysensitiverefuge.com/top-7-challenges-of-highly-sensitive-people-according-to-a-therapist/.
Granneman, Jenn. “21 Signs You’re a Highly Sensitive Person.” Highly Sensitive Refuge, Highly Sensitive Refuge, 13 Dec. 2019, highlysensitiverefuge.com/highly-sensitive-person-signs/.
Hill, Maria. “Relationship Boundaries.” Sensitive Evolution, Sensitive Evolution, 16 Nov. 2015, sensitiveevolution.com/sensitive-evolution-library/interpersonal-relationships-hsps/relationship-boundaries/.
Scott, Elizabeth. “What Is a Highly Sensitive Person (HSP)?” Edited by Steven Gans, Verywell Mind, Verywell Mind, 18 Sept. 2020, www.verywellmind.com/highly-se....nsitive-persons-trai
Stigell, Louise. “5 HSP Things That Used to Embarrass Me (and 3 That Still Do).” Introvert, Dear, Introvert, Dear, 20 July 2020, introvertdear.com/news/highly-sensitive-person-things-i-was-ashamed-of/.
Sólo, Andre. “Why Highly Sensitive People Get Overwhelmed Easily (And How to Fix It).” Highly Sensitive Refuge, Highly Sensitive Refuge, 27 May 2019, highlysensitiverefuge.com/overwhelmed-highly-sensitive-person/.


#Psych2Go #PAS #PersonaAltamenteSensible
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Versión en inglés de este video: https://www.youtube.com/watch?v=mXA5OmbMtfc

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|00:00| Intro
|00:45| 1. Las PAS son críticas
|01:47| 2. Las PAS pueden tener mal humor
|02:42| 3. Las PAS son esponjas emocionales
|03:23| 4. Las PAS se abruman fácilmente
|04:23| 5. Las PAS pueden tener dificultades para establecer límites
|05:27| 6. Las PAS pueden sentirse inseguras por su sensibilidad
|06:09| Conclusión