안녕하세요, 올벤져스 여러분!
오늘은 7분 동안 복근과 코어를 탄탄하게 만들어 주는 타바타를 준비했습니다.
최고의 근육을 가진 분들은 웨이트 트레이닝과 맨몸 운동 모두 좋아한다는 사실!
그래서 특별히, 최고의 근육을 가지고 계신 피트니스 유튜버 '굿머슬TV 정송영님'과 함께 했습니다:)

이번 루틴 여러분 모두 끝까지 함께 해주세요.
그리고 운동 생리학박사이시자 내추럴 보디빌더이신 정송영님의 노하우를 대방출하는
인터뷰 콘텐츠도 조만간 업로드 될 예정이니 기대 많이 해주세요!

*유튜브 [굿머슬TV]
https://www.youtube.com/channe....l/UCfvnrRQjKQ4Loljzb


Hello, Allbengers!
Today's workout is 7 minute Abs and Core Tabata.
You know that 'the best muscle' enjoy both weight training and home workout !?
Therefore, we did the workout with Korean fitness Youtuber, 'Good Muscle TV'.

Please follow along with today's routine.
Also, we are going to upload the interview video about his know-how as Ph.D in Exercise Physiology and natural bodybuilder. So, please look forward to it!!


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