本集主要内容： 长江、黄河和澜沧江发源于“三江源”，这里有着2400平方公里的雪山和冰川。冰川融水从三江源各处的地层断裂带涌出，积少成多汇聚成河，这里的冰川融水在长江、黄河、澜沧江的总水量中都有着较大的占比。

三江源头，世界屋脊，中华水塔，地处青藏高原东部，孕育和保持着大面积的原始高寒生态系统，维系着中国乃至亚洲生态安全命脉。《三江之源》真实捕捉了这片土地上正在发生的故事：这里有牦牛的故事，有牧羊犬的故事，有野生动物的故事，更有人与自然和谐共处的故事。通过本片所记录的故事，能够让观众感受到那份朴素的真情下，人类保护生态文化、尊重自然的意义。

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