OĞLUM VE KIZ ARKADAŞININ youtube sayfası için BAĞLANTIYA TIKLAYIN https://www.youtube.com/watch?v=zWfZF2m-AfY
KIZIMIN youtube sayfası için Bağlantıya TIKLAYIN https://www.youtube.com/watch?v=ziU5QQTRUIk
Sağlıklı mutlu güzel günler diliyorum.
BgünSizlerle çok lezzetli sebzeli balık tarifi paylaşıyorum. Özellikle sosu çok lezzetli. Sosuna ekmek bandır ye.
Ben Böyle Lezzetli Balık Yemedim Ağzınızda Eriyen Yumuşacık Balık Tarifi. Akşam yemeği için hem çok lezzetli hemde hafif. Mutlaka deneyin.

TARİF İÇİN GEREKLİ MALZEMELER
1 Büyük patates
3 Havuç
1/2 Tatlı kaşığı tuz
1/2 Tatlı kaşığı karabiber
1/2 Tatlı kaşığı pul biber
1/2 Tatlı kaşığı kekik
1/2 Tatlı kaşığı köri
4 Yemek kaşığı zeytinyağ
200° Fırında 30 Dakika Pişirin.

5 yemek kaşığı ayçiçek yağ
4 parça somon balığı
1Tatlı kaşığı tuz
1/2 Tatlı kaşığı karabiber
1 Tatlı kaşığı kırmızı toz biber

4 Diş sarımsak
1/2 Kırmızı kapya biber
1/2 Sarı kapya biber
1,5 Yemek kaşığı un
1 brokoli
Tuz, karabiber, köri, kırmızı toz biber
2 Su bardağı su ( 400 ml )
200 ml süt kreması

Balıkları tavada çok kızgın yağda. Her iki tarafınıda 3 dakika kızartın.

Büyük tavanız yoksa Tencerede pişirebilirsiniz.