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【体重公開】断食ダイエット5日間やった結果がスゴすぎ😂 正しい方法で無理なく痩せる!スッキリ大根レシピ、準備食や回復食メニューも全部見せます!
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約2年ぶり、2回目のファスティングでした。今回もガッツリ痩せたし、胃腸のデトックス出来てめちゃくちゃ気持ちよかったです!
やり方はこの動画で説明してまーす!
→https://youtu.be/6ZnyN_qK8Qk
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