Aula ABDOMÊN 4 Minutos - Tabata - Carol Borba

1 Views· 19 August 2022

Aula ABDOMÊN 4 Minutos - Tabata - Carol Borba

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Oi gente, hoje tem treino de abdômen bem forte aqui no canal, mas dessa vez vamos usar um Protocolo de treinamento chamado TABATA, a aula é forte e vai deixar seu abdômen trincadinho em 4 minutos.

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