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4 Views· 11 August 2022

구운참치주먹밥 | 바삭한식감과불맛 | 삼각틀없이만들기 | 참치마요주먹밥 | 야끼오니기리 | 주먹밥만들기 | 삼각주먹밥 | Rice ball

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YOSBrooke5
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주먹밥을 구워보세요.
바삭한 식감과 초간단 소스로 놀라운 맛을 느낄 수 있어요


✤ 재료 (5개분량)
- 밥 2공기
- 참치캔 작은거 (85g)
- 청양고추 1개
- 마요네즈 1스푼
- 검은깨, 김 (선택)

✤ 소스양념 (밥스푼계량)
- 간장2
- 맛술1
- 올리고당1 (또는 설탕0.7)

✤ 만들기
① 참치캔은 기름을 빼고 마요네즈1과 다진 청양고추를 넣는다
② 밥에 참치를 한스푼 넣고 원하는 모양으로 만든다
③ 식용유를 두른 팬에 밥이 누를 정도로 약불에서 굽는다
④ 구운면은 소스를 바르고 다시 뒤집어 구워준다
⑤ 검은깨나 파슬리등을 뿌려서 마무리한다 (선택)

✤ TIP
- 아이랑 먹을경우 청양고추 대신 단무지를 다져서 넣어도 좋아요
- 오래 구우면 밥이 누릉지처럼 딱딱해지니 밥이 살짝 누르면 바로 뒤집어주세요
- 소스를 바르면 금방 타니까 자주 확인하세요


🍑 I N S T A G R A M - http://www.instagram.com/__delicious_day



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