بلا عذاب حضري فطائر الغربال العجيبة والسريعة بدون اختمار بدون حليب ولا زبدة ولا لحم للعشاء أو الغداء


صفحتي على فيسبوك:
https://bit.ly/ChhiwatBladi

قناتي الثانية: http://bit.ly/2Omp2tB

●للتواصل والاعلان: contact.halta3rif@gmail.com


المقادير:
4 كؤوس دقيق = 400 غرام
2 كؤوس من السميد الرقيق = 250 غرام
2 كؤوس و ربع كأس ماء دافئ = 337ml
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة سكر
2 ملاعق كبيرة زيت نباتية
ملعقة كبيرة خل
ملعقة كبيرة خميرة الخبز = 10 غرام

مقادير الحشوة:
بصل
فلفل
جزر
بطاطس
زيت نباتي
زيت زيتون
فلفل أسود = إبزار
الزنجبيل = سكين جبير
قزبر حبوب
الحار
بودرة الثوم
ملح
تونة زيت
جبن أحمر
جبن موتزاريلا

--------------------

englais:
Ingredients:
4 cups flour = 400 grams
2 cups of fine semolina = 250 grams
2 cups and a quarter cup of warm water = 337ml
Teaspoon salt
a teaspoon of sugar
2 tablespoons vegetable oil
tablespoon vinegar
1 tablespoon of baking yeast = 10 grams

Filling Ingredients:
Onions
pepper
Carrots
Potatos
Vegetable oil
olive oil
black pepper = edible
Ginger = a splint knife
coriander beans
hot
garlic powder
salt
tuna oil
red cheese
mozzarella cheese

--------------------

francais:
Ingrédients:
4 tasses de farine = 400 grammes
2 tasses de semoule fine = 250 grammes
2 tasses et un quart de tasse d'eau tiède = 337 ml
Cuillère à café de sel
une cuillère à café de sucre
2 cuillères à soupe d'huile végétale
à soupe de vinaigre
1 cuillère à soupe de levure de boulanger = 10 grammes

Ingrédients de remplissage :
Oignon
poivre
Carottes
pommes de terre
L'huile végétale
Huile d'olive
poivre noir = comestible
Gingembre = un couteau à attelle
haricots de coriandre
chaud
poudre d'ail
sel
huile de thon
fromage rouge
fromage mozzarella