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天使の柔らかさ【鶏肉のレモンクリーム煮】想像を超える味と軽やかさに感動
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冬のイタリア定番の鶏クリーム煮です。アンチョビや白ワインの発酵の旨味の引き出し方は必見です👨🏻🍳
ーーー材料ーーー
鶏もも肉 250g
塩 適量
白胡椒 適量(黒胡椒でも可)
EXオリーブオイル 大1
ソフリット 80g (炒め玉ねぎでも可)
白ワイン 200cc
生クリーム 100cc
アンチョビ 2ヒレ
ーーグレモラーターー
ニンニク 2カケ(茹でこぼしたもの)
レモンの皮 5g
イタパセ 5g
作り方
①もも肉に塩1%をして約10分脱水させて一口大に切り胡椒もしておく。
②ニンニクを水から3回茹でこぼしレモンの皮、パセリ、ニンニクをみじん切りに叩いて合わせておく。
③フライパンにEXオリーブオイルを加え皮面にも塩をしすぐに弱火で焼き始める。
④焼き目がしっかりついたら返し、アンチョビをまとわせソフリットをくわえる。
⑤白ワインを加え強火でアルコールを飛ばす。
⑥ソフリットが顔を出したら生クリームを加え好みの濃度になったら、グレモラータを加え完成です。
◆ソフリットの作り方の動画はコチラ◆
https://youtu.be/OVQjp8Vz3Bo
ファビオの料理論【ソフリット】イタリア料理の真髄
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