13 Views· 27 October 2022
YOGA FLOW CLASSICS 4 NEWBIES | 45 Minuten Yoga Klassiker mit Mady Morrison
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Wo "Classics" draufsteht, müssen auch Klassiker drin sein – Mady Morrison und MY MAT & ME führen dich durch eine intensive Yoga Flow Praxis vom Sonnengruß bis zu
Savasana. Auf dem Weg stellt sie dir dreibeinige Hunde und dynamische Krieger vor, und zum Ende gibt's noch ein paar lang gehaltene Asanas
zum Entspannen.
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