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00:00 intro
01:10 お金持ちが実践している健康法
01:51 健康は全ての基礎
03:37 大切なのは「健康寿命」をのばすこと
04:46 お金持ちほど健康で長生き
07:03 └❶質の良い食事
09:35 └❷睡眠（ベッド）
11:45 └❸運動
12:46 └❹歯
15:24 └❺ストレスをなくす
20:09 └❻予防医療
26:16 └その他：コンプレックスの解消
28:21 まとめ

について解説しています。


【動画内でご紹介した方】
たぬきち（@TOTB1984）さん
https://twitter.com/TOTB1984?s=17


【動画内でご紹介した書籍】
『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』
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『脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方』
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【動画内でご紹介したもの】
フロアフロス
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【動画でご紹介した記事・サイト】
『健康寿命とはどのようなもの？』
https://www.jili.or.jp/lifepla....n/lifesecurity/oldag

『予防医療とは』https://www.nikkei.com/article..../DGXKZO49333390T00C1

『子宮頸がんと HPV ワクチンに関する最新の知識と正しい理解のために 』
http://www.jsog.or.jp/uploads/....files/jsogpolicy/HPV

『YOKOHAMA HPV PROJECT』
http://kanagawacc.jp/

『「毎年うんち」で、大腸がん予防。』
https://readyfor.jp/projects/pupupu


【関連動画】
第12回 人生で買って良かったものランキングベスト5【人生論】
https://youtu.be/ZWyH0f8gvK0

第53回 あなたの身近にいる人生で関わってはいけない人5選【人生論】
https://youtu.be/6ruvMYAe8cQ

第55回 今すぐ辞めるべきブラック企業の特徴3つ【人生論】
https://youtu.be/1HBQUukiOrE

第56回 お金持ちがお金よりも大切にしていること【学長健康法も公開】【人生論】
https://youtu.be/VgxIqCQOy6g

第59回【会社からの緊急脱出】年収100万円未満でも心豊かに暮らす方法【人生論】
https://youtu.be/gqibcL8vSgA

第3回 失業保険を2年6ヶ月もらう方法【お金を"貯める"】https://youtu.be/c8f7V9FdAVI

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▼動画資料作成ツール「MindMeister（マインドマイスター）」
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◆学長プロフィール
・高校生の時に起業し、起業歴20年以上。
・現在は経済的自由を達成し、友人向けにYouTube・SNSで「お金の知識」を発信スタート。

▼詳しくは学長プロフィールの関連動画をご覧ください
・第58回 10年以上『金のなる木』を買い続けた結果【なぜか皆やらない】【人生論】
https://youtu.be/fG5VWKr04n0

・第70回 【一番大切なものはどれ？】お金・スキル・道徳・愛　なにか一つ足りない社長の話【人生論】
https://youtu.be/EBO6Vgwtl-8

・第8回 学長が学生時代に稼いだ方法【稼ぐ 実践編】
https://youtu.be/FkQ9Xh2w2WY

▼学長へのご意見・ご質問はこちらから
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