Acredite ou não, esses 5 exercícios farão qualquer um perder barriga em 1 mês! 5 exercícios simples para perder barriga e esculpir cintura, pernas e glúteos Rápido (treino em casa). 7 minutos por dia para uma queima de gordura corporal incrível e absurdamente rápida! (sem impacto), diga adeus aos braços gordos, aos pneuzinhos nas costas, pernas flácidas, coxas cheias de celulite e glúteos gelatinosos. Se estava precisando de um incentivo para emagrecer perdendo só gordura e esculpir sua cintura, barriga, pernas e glúteos, se prepare agora para essa super série que nós fizemos especialmente para você, mulher inteligente, prática e virtuosa!

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Conteúdo do Vídeo:

0:00 - 5 Exercícios SIMPLES Para PERDER BARRIGA e Esculpir Cintura, Pernas e Glúteos (Treino Em Casa)
0:35 - Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
1:32 - Exercício 1 -
2:14 - Exercício 2 -
3:15 - Exercício 3 -
4:15 - Exercício 4 -
4:57 - Exercício 5 -
5:38 - Exercício 6 -
6:18 - Exercício 7 -
6:59 - Exercício 8 -
7:40 - Exercício 9 -
8:21 - Exercício 10 -

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