アラフィフ足踏み4分ダイエット！内臓洗浄で中性脂肪を落とす！肩こり腰痛も解消！ - Vidude

0 Views· 06 September 2022

アラフィフ足踏み4分ダイエット！内臓洗浄で中性脂肪を落とす！肩こり腰痛も解消！

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中性脂肪値が150以上、LDLコレステロール値が120以上で45歳以上の女性は今すぐこれを試してみてください！内蔵と隣接している筋肉が硬くなると内臓も硬くなり病気の原因となります。内臓が悪い人はその近くの筋肉も硬くなっています。特に多裂筋や腸腰筋は硬くなりやすい筋肉ですので足踏みしてしっかりほぐしましょう。リンパの流れも良くなり代謝が上がり痩せやすい体質になります。

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