2 Views· 20 August 2022
【美麗佳人feat.77老大】#減肥 最常有的12個疑問:少吃運動為何不會瘦?吃冰熬夜會胖嗎?按了會瘦的食物、穴道、花草茶?...減肥是種生活習慣,先享受才能享瘦!
聊到減肥,幾乎每個人都有一大段心路歷程可以分享,但總是有些關於減肥的問題得不到解答。這次《美麗佳人》新影片單元邀請到中醫師背景的77老大,來為大家解決變美的各種疑問。第一集就讓我們從最多人煩惱的減肥開始!
1:19 為什麼「少吃多動」還是瘦不了?
2:33 水腫胖的人怎麼辦?吃這些東西可以除濕!
4:42 熬夜會變胖嗎?
5:05 減肥按穴道有效嗎?必知的2個穴道按起來
6:44 別人試了有用的減肥法(像是生酮飲食),為何我沒效?
7:57 168輕斷食適用於每個人嗎?
8:44 吃冰真的容易胖嗎?
9:32 局部胖有救嗎?
10:07 敲膽經可以瘦大腿嗎?
11:23埋線減肥真的有用嗎?
12:18 聽說有減肥喝的花草茶?
13:26生理期或懷孕可以減肥嗎?
#美麗佳人 #MarieClaire #77老大 #77Boss #減肥
【製作名單】
美麗佳人全媒體總編輯Sara Lee
企劃/Chiao Hung
影音/Bo Jyun Chen、Milky Lin
場景美術設計/賈茜茹、(助理)許少軒
片頭片尾設計/Jennie Ho
造型/Alfie Hsu、(助理)羅翎
服裝提供/(七七老大)駝色休閒外套、印花短袖襯衫、駝色休閒長褲、白色休閒鞋,all by Boss
妝髮/李孟書(身躰髮膚娛樂有限公司)
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