We are happy to introduce the second K-pop SONG TABATA, 'Nature - Girls'. With this 7 minute workout routine, you can exercise your abs and core while standing. Also, you can enjoy the workout to the music !
If you like the workout and music, please follow our routine regularly and give love to Korean idol group, 'Nature'.

Thank you all

Mark, James, Ryo T-shirts: #vulpio @vulpio_official

오늘은 'Nature(네이처) - Girls(어린애)' 음악과 함께한 저희의 두번째 케이팝 타바타를 소개합니다! 이번 7분 운동 루틴은 서있는 자세에서 복근과 코어 근육을 길러주는 운동입니다:) 음악과 함께라면 더 재밌게 운동할 수 있겠죠!?
저희의 운동, 그리고 음악이 마음에 드셨다면 꾸준히! 저희와 함께 운동해주시고 '네이처' 여러분들에게도 많은 사랑 부탁 드립니다.

감사해요:)

* 'Nature(네이처) - Girls(어린애)' Official MV : https://www.youtube.com/watch?v=o91X6BZlqhE



마이프로틴(MYPROTEIN) 할인 구매링크!
👉🏻 http://tidd.ly/54ad296a
할인코드(D/C Code) "allblanc" 입력시, 추가 33% 할인


매주 올라오는 영상 구독하기
SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS ► http://bit.ly/allblanc_subs


ADD US ON INSTAGRAM
► Ryo https://www.instagram.com/coolguy_no.5
► Louis https://www.instagram.com/louis.oh__
► Mark https://www.instagram.com/nsw_91
► James https://www.instagram.com/jw.seeeeeo
► Bri https://www.instagram.com/letsgotothebathroom
► Allblanc https://www.instagram.com/allblanctv


FACEBOOK (Allblanc Fit) ► https://www.facebook.com/allblancfit


WATCH MORE VIDEOS (PLAYLISTS)
VLOGS ► https://bit.ly/2SxCREn
4MIN WORKOUTS ► https://bit.ly/2EE86Ka
INTENSIVE WORKOUTS ► https://bit.ly/2BUnjFe
CHALLENGES ► https://bit.ly/2T9sbAS


※ 비지니스 문의 (Business Inquiry) : all_blanc@naver.com


Copyright ⓒ Allblanc TV All Rights Reserved


#SONGWORKOUT #NATURE #GIRLS