A pesar de que la depresión es una de las enfermedades mentales más comunes, todavía puede ser difícil de identificar. De hecho, hay algunos síntomas de depresión que suelen pasar desapercibidos porque los cambios en nuestro propio comportamiento son muy sutiles y difíciles de notar. Para ayudarte a entender mejor la depresión, vamos a hablar de algunas de las cosas más comunes que puedes hacer cuando estás deprimido y que puede que ni siquiera notes.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Este video tiene fines educativos y no sustituye a un diagnóstico adecuado. Si sospechas que puede tener una depresión no diagnosticada, consulta a un médico o a un profesional de la salud mental.


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Créditos:

Guion: Ria Parikh
Editoción de Guión: Isadora Ho
Manager de guión: Kelly Soong
Voz: Maggie Raffaelli
Animadción: Naphia
Manager de YouTube: Cindy Cheong
Música: Lukrembo - Bored: https://www.youtube.com/watch?v=t9r4cHSnjq4


Referencias:

Berglas S (2011, August 17). “Ten Signs You’re Depressed But Don’t Know It”. Forbes. Retrieved from www.forbes.com/sites/stevenber....glas/2011/08/17/ten-
Hamburgh R (2015, January 21). “Are you depressed without knowing it?” The Guardian. Health & fitness. Retrieved from www.theguardian.com/lifeandsty....le/2015/jan/21/are-y
Kovacs JS (2007, July 01). “Could You Be Depressed and Not Know It?”. WebMD. Depression, Feature Stories. Chakraburtty A, Reviewed by. Retrieved from www.webmd.com/depression/featu....res/could-you-be-dep
Meyers W (2014, June 16). “10 Depression Symptoms to Watch For”. Everyday Health. Depression. Marcellin L, Medically Reviewed by. Retrieved from www.everydayhealth.com/depress....ion-pictures/depress


#Psych2Go #depresión #depresion
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Versión en inglés de este video: youtube.com/watch?v=ioEY1CK8ixU

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|00:00| Intro
|01:02| 1. Quieres socializar constantemente
|01:29| 2. Te aíslas
|02:01| 3. Emociones desproporcionadas
|02:35| 4. Reaccionas intensamente
|03:01| 5. Te horario de sueño cambia constantemente
|03:33| 6. Te cansas fácilmente
|04:06| 7. Tu apetito ha cambiado
|04:35| 8. Eres indeciso
|05:03| Conclusión