Si tú o un ser querido está en peligro inmediato de suicidarse, llama al 911 o al número de emergencia local y comunícate con un profesional de salud mental de inmediato.
¿Tienes el presentimiento de que alguien que conoces está pensando en suicidarse? Quizás no sepas cómo acercarte. Según la investigación, es mejor hacer algo que simplemente ignorarlo. Mira este video para saber más.

Si se siente deprimido o estás pensando en suicidarte, recuerda que no estás solo.

Descargo de responsabilidad: La información de este video no pretende ni implica sustituir el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. Todo el contenido, incluidos texto, gráficos, imágenes e información, incluido en este video es solo para fines de información general y no reemplaza una consulta con su propio médico / profesional de la salud.

Guion: Michal Mitchell
Edición de guion y gerente: Kelly Soong
Voz: Maggie Raffaelli
Animación: Evelvaii
Gerente de YouTube: Cindy Cheong
Música: Beneath the Moonlight · Aaron Kenny

#Psych2Go #Prevención
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Versión en inglés de este video: https://www.youtube.com/watch?v=B7dKgg4Z9tg

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00:00 Conceptos
02:25 1. Reconocer las señales
03:24 2. Preguntarles cómo están
03:45 3. Preguntar específicamente por el suicidio
04:25 4. Quedarse con ellos
04:47 5. Mantenerlos a salvo y eliminar los objetos peligrosos
05:23 6. Reconocer que sus sentimientos son legítimos
05:47 7. Repetir sus palabras a tu manera
06:10 8. Empatizar
06:33 9. Animarlos a que se enfoquen en superar el día
07:05 10. Identificar un anzuelo
07:59 11. Ofrecer apoyo y esperanza
08:44 12. No minimizar sus problemas ni decir nada crítico
09:08 13. Ayudarlos a desarrollar un "plan de seguridad"
10:32 14. Seguimiento

Gracias a _caos_51.X 🌚 por el índice de tiempo. 💕