PERIODE TIPS DIE ELK MEISJE ZOU MOETEN WETEN

Perioden zijn een zeer moeilijke tijd voor elk meisje. Krampen, rugpijn, hoofdpijn al deze symptomen zijn bekend bij elk meisje. Bekijk deze video en vind een lijst met periodes die lifehacks elk meisje leuk vindt om te gebruiken. Als u lijdt aan krampen, hebben we een perfect recept: neem een ​​kopje, voeg wat peterselie toe en giet kokend water, voeg kersensap en drankje toe. Kersensap bevat magnesium en ellagic acid en het zijn perfecte relaxatiemiddelen en peterselie is een bron van vitamine K, C en beta-caroteen, die de pijn vermindert.

Vraagt ​​u zich af hoe u snel bloedvlekken verwijdert? We hebben een perfecte oplossing: bedek de vlek met cola en wacht 30 minuten, was daarna. Als je geen tas hebt maar maandverband ergens moet opbergen, maak dan een zak in je slipje. Heb je last van hoofdpijn tijdens periodes? Neem een ​​kom en giet er kokosolie in, voeg een paar druppels lavendel, munt, wierookolie toe, roer en vries in. Gebruik deze zalf als je hoofdpijn hebt. Maak een handgemaakt "heet" sok gevuld zout. Als je een sok op je buik legt, zul je verbaasd zijn hoeveel troost deze zaak je zal brengen. Je kunt de sok ook een paar minuten vullen met granen en een magnetron.

PMS ervaren? Kamille thee is een perfecte oplossing. Je hebt kamille, munt en citroen nodig. Bovendien moet je chocolade, bananen en rode wijn drinken. Donkere chocolade verhoogt je humeur, kalium in bananen vermindert het vasthouden van water en een opgeblazen gevoel. Wijn zal je ontspannen en onaangename gewaarwordingen wegnemen.

Timestamps:

00:21 Kersen voor kramp in de loop van de tijd

01:02 Bloedvlekken verwijderen

01:47 Hoofdpijn behandeling

02:48 Hete sok gevuld met zout

05:42 Eet chocolade tijdens PMS

--------------------------------------------
5-Minute Crafts officieel Nederlands kanaal.

Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/