¿Has perdido tu sentido de dirección en la vida y no sabes qué más hacer? ¿Siempre te sientes "perezoso", desmotivado y sin inspiración? Como vivimos en una sociedad tan despiadada e hipercompetitiva tan obsesionada con la búsqueda de la riqueza y el éxito, es probable que suframos estrés crónico. Cuando constantemente nos sobrecargamos de trabajo, estamos obligados a experimentar algunos efectos adversos en nuestro bienestar mental y emocional. Pero, ¿y si tu pereza es algo más que un agotamiento emocional? ¿Y si ya se ha convertido en algo mucho más serio? Mira esto para averiguarlo.

¿Tienes curiosidad acerca de la diferencia entre la pereza y el BURNOUT? También tenemos un video sobre eso: https://www.youtube.com/watch?v=NcxDErlvcKo

Como un descargo de responsabilidad rápido, queríamos recordarles a nuestros espectadores que los signos de depresión discutidos en este video no deben usarse para diagnosticar a nadie con depresión. Si tú o alguien que conoces está luchando contra la depresión, contáctate con un profesional de salud mental que pueda ayudarte.

Guion: Chloe Avenasa
Manager de guion: Kelly Soong
Voz: Maggie Raffaelli
Animador: Lesly
Manager de YouTube: Cindy Cheong
Música: Oneul - (Autumn Breeze) https://www.youtube.com/watch?v=UEkFdyo-g3s

Referencias:
http://bit.ly/3dnCYAr

#Psych2Go #Depresión #Consciencia
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Versión en inglés de este video: https://www.youtube.com/watch?v=n_WE2dwiDoE

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Gracias a Santiago Garzón por ayudarnos con el índice de tiempo.

|0:52| 1. No puedes salir de eso
|1:39| 2. No puedes animarte
|2:19| 3. Has perdido el interés en todo
|3:01| 4. No te manejas como solías hacerlo
|3:45| 5. Tu "pereza" no tiene un motivo concreto
|4:34| 6. Tu pereza no es por elección