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20 Views· 27 February 2023

Ejercicios para abdomen y cintura en casa | 10 minutos

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alvarocastleto
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Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de ejercicios para abdomen y cintura de 10 minutos perfecta para hacer en casa.

Vamos a realizar ejercicios de abdominales sin utilizar ningún tipo de material.

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