Gente, foram MUITOS pedidos, pelo direct, pelos comentários, todos pedindo treino de step! Então, hoje vamos fazer um treinão completo de pernas usando o step!

"Carooooooool, não tenho um step desse..." Tem escada ai?Se tiver, já resolve! Não tem???? Usa um tapetinho pra servir de guia aí, mas nem o tapetinho tem aí? Imagina que tem, só não pode ficar parada(o)!

Abre espaço aí,se ajeita pois são 15 minutos de aula, com música, com animação, com tudo que tem direito! Eu amo step e você? Me diz se vocês gostam desse tipo de aula também, tá?

Gostou? Me diz o que achou nos comentários !

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