【限りある時間の使い方①】時間に追われているあなたへ！忙しさの呪縛から解放される方法とは？

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【動画目次】
00:00 OP
01:53 なぜ苦しいのか
03:07 人生＝4000週間
06:19 とにかく忙しい
06:54 本当にやりたいこと
10:55 習性を理解する
11:16 人は休むのが下手
19:35 人はとにかく急ぐ
25:28 人は失敗が怖い
28:38 次回予告

この動画の前編・後編はこちら
前編：https://youtu.be/k4vdNfyJxTs
後編：https://youtu.be/A8Ux6zC7EyM

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②https://youtu.be/c9qQjN4BosE
③https://youtu.be/TxuDsrNc6ZE

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この動画の参考文献：
「限りある時間の使い方」オリバー・バークマン（かんき出版）
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協力：かんき出版
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています