A romã é uma fruta rica em antioxidantes e vitamina C. Seus principais benefícios para a saúde são: Prevenir câncer; Prevenir Alzheimer; Evitar doenças do coração; Fortalecer o sistema imunológico; Reduzir a pressão arterial; Manter a saúde da pele; Combater a diarreia; Prevenir gengivites e periodontites. A romã é comum na Amárica do Sul, Mediterrâneo Oriental e Oriente Médio, onde a polpa é usada para a preparação de aperitivos, sobremesa ou algumas vezes em bebida alcoólica. O seu interior é subdividido por finas películas, que formam pequenas sementes possuidoras de uma polpa comestível.

Confira neste vídeo o incrível processo de plantio, cultivo, cuidados, colheita e processamento deste incrível alimento.

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