7 Visninger· 23 Oktober 2022
【姆士流】牛腩燴飯
0
0
Advertisement
Abonnenter
#姆士流【牛腩燴飯】Tips
材料:牛腩(肋條)1包、紅蘿蔔1根、白蘿蔔1根、洋蔥1/2、肉桂葉3片、八角2顆、蒜頭整顆、醬油100cc、黑胡椒、白胡椒、糖、太白粉(或米漿)、小番茄、番茄醬1/2匙、白飯
1. 白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、牛肋條切塊,備用
2. 熱鍋後不用放油,直接放入牛肋條乾煎至變色
3. 加入洋蔥拌炒 #重點:牛肋條內部的肉一定要煎至焦香
4. 加入冰糖(或砂糖)、肉桂、八角、整顆蒜頭繼續拌炒
5. 八角香氣出來後,依序讓蘿蔔、番茄、醬油、番茄醬(也可不加)、黑胡椒、白胡椒、水,入鍋燉煮
6. 蓋鍋悶煮,壓力鍋約25分鐘、燉鍋約1小時
7. 牛腩燉好後,勾芡,完成
Vis mere
Film og animation
musik
Kæledyr og dyr
Sport
Rejser & Events
Spil
Mennesker og vlogs
Komedie
Underholdning
Nyheder & Politik
How-to & Style
Design & Kreativitet
Homes & Real Estate
Autos & Vehicles
Science & Technology
Fashion & Beauty
Cooking & Foodie
TV & Drama
Products & Reviews
Health & Wellbeing
Brand & Premieres
Local Business & Services
Andet
Næste
Advertisement
Film og animation
musik
Kæledyr og dyr
Sport
Rejser & Events
Spil
Mennesker og vlogs
Komedie
Underholdning
Nyheder & Politik
How-to & Style
Design & Kreativitet
Homes & Real Estate
Autos & Vehicles
Science & Technology
Fashion & Beauty
Cooking & Foodie
TV & Drama
Products & Reviews
Health & Wellbeing
Brand & Premieres
Local Business & Services
Andet
0 Kommentarer