- 10 kg in einem Monat❗️Ich habe so schnell abgenommen❗️🔝3 Rezepte von Wieman Kocht. Ich zeige dir, welche Getränke dir helfen können, die überflüssigen Pfunde zu verlieren, aber vergiss nicht, dich gesund zu ernähren und Sport zu treiben. Und auch diese Getränke haben Kontraindikationen, konsultieren Sie Ihren Arzt.
Zutaten:
1. Rezept
2 TL Leinsmen
2 TL Sesam
3 Pflaumen
1 EL schwarze Rosinen
300 g griechischer Joghurt
250 ml Wasser
2. Rezept
50 g Kurkuma
150 ml Wasser
1 Liter Milch
3. Rezept
4 Zweig Dill
4 Zweige Petersilien
Minzblatt
Saft von 1 Zitrone
Ingwer
1 Liter Wasser
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