Sofrendo com Pedra no Rim? Confira 5 dicas Rápidas para evitar a formação dos cálculos renais!

A formação de uma pedra no rim é um evento complexo e ainda não muito compreendido.

Imagine um copo com água, toda que vez que você coloca sal e mexe o sal desaparece. Mas conforme você coloca mais sal, chega um momento que começa a juntar sal no fundo do copo. A formação da pedra no rim segue esse mesmo princípio!

Por isso beber água é a primeira medida e a mais eficaz contra a formação de uma pedra no rim!

Mas existem outras medidas que também ajudam!

Estudos mostram que uma dieta rica em vegetais ajuda na prevenção dos cálculos renais!

Fazer atividade física e emagrecer também é muito importante! Estudos mostraram que pacientes obesos que emagreceram diminuíram a formação das pedras nos rins!

Confira essas e muitas outras dicas aqui no meu canal sobre como evitar e tratar pedra nos rins!

Dr Tiago Guirro
Urologista
CRM 158121
RQE 79409


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