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1 Views· 17 August 2022

Ich habe noch nie so einen leckeren und zarten Brokkoli mit Blumenkohl gegessen! Praktische Rezepte

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merlinshumack1
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Zarter und würziger Auflauf! Ein einfaches und leckeres Rezept für einen Gemüseauflauf! Brokkoli, Blumenkohl und Zucchini! Einfach und lecker! Das ist der Fall, wenn Gemüse schmackhafter ist als Fleisch! Das Rezept für den Auflauf ist einfach und schmeckt ausnahmslos jedem! Jedermanns Lieblings Gemüse Auflauf Rezept! Ich habe einen Auflauf gemacht, der mir sehr gut gefällt. Gemüseauflauf ist schnell und einfach zubereitet! Wir müssen das Gemüse schneiden, würzen und in den Ofen schieben! Lecker und gesund! Ich liebe es einfach, wenn viel Gemüse im Gericht ist! Das ist ein tolles Gemüsegericht!
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REZEPT UND ZUTATEN:
1 Brokkoli.
1 Zwebel.
2 Paprika in verschiedenen Farben.
2 Kartoffeln.
Olivenöl.
10-15 Minuten kochen.
1 Karotte.
Gelegentlich umrühren.
1 Zucchini.
Pilze 150 gr.
Blumenkohl 300 gr.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
10 Minuten kochen.
Mischen.
Weitere 10 Minuten kochen.
Olivenöl.
Gemüse ist fertig.
6 Eier.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Geräucherte Paprika.
Italienische Kräuter.
Mehl 130 gr.
Sonnenblumenöl / Olivenöl 100 ml.
Gut mischen.
Milch 250 ml.
Im Backofen bei 180°C (350°F) 35 Minuten backen.
Sehr aromatisch!
Käse 200 gr.
Weitere 10 Minuten im Ofen backen.
Petersilie.
Das ist alles! Guten Appetit!

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