Gente linda, hoje mais um dia de treino na academia no canal e hoje eu vou mostrar para vocês como fazer agachamento na academia. Eu sei que muita gente que começa a treinar com a gente começa a evoluir seus treinos na academia, e isso é natural, e é muito importante, mas para evoluir a gente precisa aprender a técnica correta e por isso eu trago para vocês a tecnica perfeita para fazer agachamento.

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