Como perder barriga rápido? 7 exercícios poderosos para perder barriga rápido | 8 minutos para perder barriga em casa. Veja como emagrecer perdendo barriga do jeito rápido, simples e naturalmente! Sem dietas malucas, sem simpatias ou milagres! 8 minutes belly fat & flat stomach workout. Ejercicios para eliminar grasa abdominal rápido.

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Conteúdo do Vídeo:

0:00 - 7 Exercícios PODEROSOS Para PERDER BARRIGA Rápido | 8 Minutos Para Perder Barriga Em Casa
- Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?
1:40 - Exercício 1 - Corrida Parada
2:21 - Exercício 2 - Agachamento com Joelhada
3:02 - Exercício 3 - Agachamento Unilateral Dinâmico
3:43 - Exercício 4 - Meio Burpee
4:24 - Exercício 5 - Corrida Parada
5:05 - Exercício 6 - Abdominais em pé
5:46 - Exercício 7 - Abdominal em pé
6:27 - Exercício 8 - Polichinelo
7:08 - Exercício 9 - Agachamento
7:49 - Exercício 10 - Burpee

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