#asmr #疲れ目 #頭痛
先日コメントで「今年の夏休みは勉強ばかりで疲れ目が酷く、たまに頭痛もします。でもTAMさんのASMR動画を観たり聴いたりしていると、リラックスして勉強も捗ります！」
という嬉しいコメントを頂きました。
というわけで今回は勉強疲れによる疲れ目や頭痛を癒すASMRマッサージ動画をお届けします。
リフレッシュしてやる気がアップするようなツボ押し施術もしました。
(デスクワーカーの方にも是非観て頂きたいです)
またリフレッシュ出来て勉強が捗るような動画をアップしていきますね。

00:00 オープニング
00:33 蒸しタオルで温め
01:07 眼輪筋等をほぐして疲れ目改善
03:07 攅竹のタッピングマッサージ
03:45 アロマ手拭
04:20 銀コロで眼のツボ押し
05:36 こめかみの経穴(ツボ)
06:19 銀コロローラー
07:25 銀コロつぼ押し
09:32 優しいタッピング
10:18 ヘッドマッサージ
10:58 頭をリフレッシュさせる経穴
12:55 銀コロで頭の経穴押し
14:22 胸鎖乳突筋下のリンパを流す
15:45 眼と頭がすっきりする経穴
16:29 肩マッサージ
17:40 頸椎の伸展ストレッチ
18:22 耳経穴マッサージ
19:00 耳パタパタ
19:51 鎖骨下
21:02 手の経穴指圧
23:44 冷凍スプーンマッサージ
26:21 冷たいアイマスク

TOKYO ASMR MASSAGE
📺週2～3回・夜11：00更新
📺Updated 2-3times a week at 11:00 p.m(Japan time)
◆Instagram
https://www.instagram.com/tokyoasmrmassage/