고단백 고칼슘💣단 2가지 재료!! 밀가루 0% 기름에 튀기지 않는 두부는 이렇게 드세요 (두부치즈요리,두부다이어트요리,쿠킹프린세스) - Vidude

0 Views· 21 October 2022

고단백 고칼슘💣단 2가지 재료!! 밀가루 0% 기름에 튀기지 않는 두부는 이렇게 드세요 (두부치즈요리,두부다이어트요리,쿠킹프린세스)

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안녕하세요🤗쿠킹프린세스입니다
입이 심심할때 꼭 만들어 먹어야 하는 두부과자!! 고단백 두부와 칼슘이 풍부한 치즈와 함께 곁들어 드셔보세요!!
밀가루 0% 기름에 튀기지 않아 고소 담백하고 치즈맛이 어우러져 짭짤한 다이어트 스낵입니다🥨

✔️재료

쌈두부 사각면 100g (10장) 또는 포두부
자연치즈 4~5장
올리브오일 1T
소금 한꼬집 (선택)
파슬리 가루 약간 (선택)

#두부치즈요리
#두부다이어트요리
#두부치즈과자

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