Einfaches und leckeres Auflaufrezept. Dieses Abendessen wird allen gefallen! Die Zubereitung dieses Rezepts ist sehr einfach und schnell. Brokkoli und Blumenkohl sind sehr zart und weich. Dies ist ein sehr leckerer Auflauf. Gebackenes Gemüse ist eine sehr nützliche und einfache Mahlzeit. Also kochen Sie Gemüse und ein leckeres Abendessen wird Sie begeistern. Ein würziges und leckeres Abendessen Rezept für die ganze Familie. Ich habe noch nie Brokkoli mit Blumenkohl so lecker gegessen. Das Rezept für einen leckeren Auflauf.
Kochrezept und Zutaten:
1 Zwiebel.
Olivenöl.
1-2 Knoblauchzehen.
Braten, bis sie goldbraun sind.
1 roter Paprika.
1 gelber Paprika.
Bedecken Sie und kochen Sie für 10-12 Minuten. Gelegentlich umrühren.
3 Tomaten.
Salz.
Oregano.
Kochen, bis das überschüssige Wasser verdunstet ist.
1 Brokkoli.
1 Blumenkohl.
Salz 2 Teelöffel.
Zum Kochen bringen und 2-4 Minuten kochen lassen.
Das Gemüse abkühlen lassen.
3 Eier.
Salz.
Olivenöl 5 Esslöffel.
Joghurt 150 gr.
Mehl 130 gr.
Gut umrühren!
Milch 200 ml.
Sonnenblumenöl.
Es wird ein köstliches Abendessen!
Fügen Sie die Mischung hinzu.
Petersilie.
Mozzarella 200gr.
Im Ofen 40 Minuten bei einer Temperatur von 180 ° C (350 ° F) kochen.
Joghurt 50 gr.
Ketchup 30 gr.
Mayonnaise 30 gr.
1 Knoblauchzehe.
Es stellte sich eine ausgezeichnete Knoblauchsauce heraus.
Freunde, das ist unglaublich lecker!
Der Auflauf mit Knoblauchsauce ist sehr aromatisch und lecker!
Vielen Dank für Ihre Kommentare und LIKES!
Guten Appetit!
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