#무니키친 #MoonyKitchen #양배추김밥

✔︎ 양배추와 간단한 재료로 살도 안 찌고 더 맛있는 김밥 만들어 봤어요.
밥 없는 김밥보다 더 쉽고 더 맛있는데 살도 안쪄요.
저는 요새 살 안 찌고 건강해지고 싶어서 김밥을 이렇게 만듭니다.
간단하지만 맛은 정말 최고입니다.

✔︎ 재료
당근
시금치
달걀
양배추
밥
김
참깨
참기름
소금

🙋🏻‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품
https://linkon.id/MoonyKitchen

✔︎ 아래 링크로 아이허브 신규가입시 5$ 할인, 기존고객은 5% 할인 적용됩니다.
(저에게는 약간의 수수료가 적립되며 컨텐츠 제작 재료를 사는데 큰 힘이 됩니다.)
올리브오일1 https://iherb.co/6K66gZd
올리브오일2 https://iherb.co/tNLRNMi
소금1 https://iherb.co/hdk4Jz2
소금2 https://iherb.co/e1mGHwg
식초 https://iherb.co/VXUKA6i
후추1 https://iherb.co/a1NgQof (그라인더 포함)
후추2 https://iherb.co/wSwvtXt
파프리카 파우더 https://iherb.co/FcT4qW1 (감칠맛 업)
알룰로스1 https://iherb.co/TMKZWry
알룰로스2 https://iherb.co/WH6Z61Z
나한과 https://iherb.co/n571Yuw
크러쉬드레드페퍼 https://iherb.co/BJQTfYQ

👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

♥️ '먹으면서 살빠지는 저탄수화물 레시피' 강의 들어보기 ( Online Class)
https://class101.app/e/moonykitchen-class

📕 '무니키친의 저탄고지 다이어트 레시피' 책 (Recipe Book)
예스24 https://bit.ly/MN_YES24
교보문고 https://bit.ly/MN_KYOBO
인터파크 https://bit.ly/MN_INT
알라딘 https://bit.ly/MN_ALD

🎞 도움이 되는 영상들
건강한 지방 https://youtu.be/fsfGBQk36Z8
절대 먹지 말아야 할 당류 https://youtu.be/LYBt0CBPOog

✔︎ 레시피 사용시 꼭 출처를 밝혀주세요.

✔︎ 무니키친 영상은 유튜브와 네이버TV에만 업로드 되고 있습니다.
트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다.
모든 저작권은 무니키친에 있습니다.

------------------------------------------------------------------------
#MoonyKitchen #Gimbap #EggRecipe

✔︎ I made a more delicious cabbage egg gimbap with simple ingredients.

✔︎ Ingredients
Carrot
Spinach
Egg
Cabbage
Rice
Gim
Sesame
Sesame oil
Salt

✔︎ Frequently used products
There are some benefits when purchasing iHerb products through the link below.
($5 discount on iHerb's first order, 5% off existing customers)
Olive Oil 1 https://iherb.co/6K66gZd
Olive Oil 2 https://iherb.co/tNLRNMi
Salt 1 https://iherb.co/hdk4Jz2
Salt 2 https://iherb.co/e1mGHwg
Vinegar https://iherb.co/VXUKA6i
Pepper 1 https://iherb.co/a1NgQof (with grinder)
Pepper 2 https://iherb.co/wSwvtXt
Paprika Powder https://iherb.co/FcT4qW1 (Flavor Up)
Allulose 1 https://iherb.co/TMKZWry
Allulose 2 https://iherb.co/WH6Z61Z
Nahan and https://iherb.co/n571Yuw
Crushed Red Pepper https://iherb.co/BJQTfYQ

✔︎ Translated language
A new way to make gimbap‼️ It's faster and easier.
जिम्बाप बनाने का एक नया तरीका‼️ यह तेज़ और आसान है।
Eine neue Art, Gimbap zu erstellen‼️ Es ist schneller und einfacher.
Новый способ приготовления кимбап‼️ Это быстрее и проще.
Cara baharu untuk membuat gimbap‼️ Ia lebih pantas dan mudah.
Una nueva forma de hacer gimbap‼️ Es más rápido y fácil.
طريقة جديدة لعمل gimbap‼️ إنها أسرع وأسهل.
Một cách mới để làm gimbap‼️ Nhanh hơn và dễ dàng hơn.
Isang bagong paraan ng paggawa ng gimbap‼️ Mas mabilis at mas madali.
Une nouvelle façon de faire du gimbap‼️ C'est plus rapide et plus simple.
Uma nova maneira de fazer gimbap‼️ É mais rápido e fácil.
Gimbap yapmanın yeni bir yolu‼️ Daha hızlı ve daha kolay.
Un nuovo modo di fare il gimbap‼️ È più veloce e più facile.
Cara baru membuat gimbap‼️ Lebih cepat dan mudah.
キムパプを作る新しい方法‼️それはより速くそしてより簡単です。
一種製作gimbap的新方法‼️它更快更容易。
วิธีใหม่ในการทำ gimbap‼️ ที่เร็วและง่ายขึ้น

👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

♥️ MoonyKitchen's Online Class
https://class101.app/e/moonykitchen-class

📕 MoonyKitchen's Recipe Book
예스24 https://bit.ly/MN_YES24
교보문고 https://bit.ly/MN_KYOBO
인터파크 https://bit.ly/MN_INT
알라딘 https://bit.ly/MN_ALD

✔︎ When using the recipe, disclose the source.
MoonyKitchen's video is only uploaded to YouTube and Naver TV.
Unauthorized theft of this video or 2nd edit and reupload is prohibited.
You will be held legally responsible for copyright violations.
COPYRIGHT ⓒ MoonyKitchen ALL RIGHTS RESERVED.

✔︎ Thanks for good music.

📱Contact
instagram https://www.instagram.com/lunechoi
blog https://blog.naver.com/lunechoi
TikTok https://www.tiktok.com/@moonykitchen
email lunechoi@naver.com