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1 Views· 09 October 2022

Tonificar TODO EL CUERPO 🔥 Total Body Express

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fastandup495
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Hola a todos,

Hoy os traigo una nueva rutina para trabajar todo el cuerpo sin utilizar ningún tipo de material. Solamente realizaremos ejercicios utilizando el peso de nuestro cuerpo para tonificarlo.

Podéis repetir esta rutina o hacer otra de las muchas que tengo en el canal.

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