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Tonificar TODO EL CUERPO ЁЯФе Total Body Express

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тЩе тЩе L├ЙEME / DESPLI├ЙGAME тЩе тЩе

Hola a todos,

Hoy os traigo una nueva rutina para trabajar todo el cuerpo sin utilizar ning├║n tipo de material. Solamente realizaremos ejercicios utilizando el peso de nuestro cuerpo para tonificarlo.

Pod├йis repetir esta rutina o hacer otra de las muchas que tengo en el canal.

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