#무니키친 #오이요리 #오이샐러드

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👩🏻 안녕하세요. 여러분💜
간단한 오이 샐러드 소개합니다. 매일 아침식사로 추천합니다.
그릭 요거트의 유산균과 오이의 식이섬유가 만나 장 건강에도 좋답니다.

🥘 재료
오이
소금
마늘
그릭 요거트 (만드는 법 👉🏻https://youtu.be/YWz03CnKvSc )
올리브 오일
레몬
쪽파 또는 딜

👩🏻‍🍳 추천하는 영상
◦ 간단하고 빠른 한그릇 다이어트 비빔밥 레시피 모음 👉🏻 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0
◦ 인기급상승🔺 양배추 인기 레시피 모음 👉🏻 https://youtu.be/rdDjW3U4tGM
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추천해 주셔서 감사합니다.
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소금1 https://iherb.co/hdk4Jz2
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식초 https://iherb.co/VXUKA6i
후추1 https://iherb.co/a1NgQof (그라인더 포함)
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👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
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🎞 도움이 되는 영상들
건강한 지방 https://youtu.be/fsfGBQk36Z8
절대 먹지 말아야 할 당류 https://youtu.be/LYBt0CBPOog

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#MoonyKitchen #TofuRecipe #EggRecipe

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🥘 Ingredients
cucumber
salt
garlic
Greek yogurt (how to make 👉🏻https://youtu.be/YWz03CnKvSc )
olive oil
lemon
chives or dill

👩🏻 Hello. Everyone 💜
Introducing a simple cucumber salad. Recommended for daily breakfast.
The lactic acid bacteria in yogurt and the dietary fiber in cucumbers are good for intestinal health.

👩🏻‍🍳 Recommended Video
◦ Popular 🔺 Cabbage Recipe Collection 👉🏻 https://youtu.be/rdDjW3U4tGM
◦ 3.3M views! BEST 9 tortilla recipes Recommended for breakfast! 👉🏻 https://youtu.be/Ru-Br_M-7OE
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◦ 7 day diet to lose belly fat 👉🏻 https://youtu.be/biMjTtCEcGw

✔︎ Translated language
Make this cucumber salad for breakfast every day‼️It keeps your gut and skin healthy.😍
毎日の朝食にきゅうりのサラダを作ってください‼️腸もお肌も健康に保ちます😍
每天早餐做這個黃瓜沙拉‼️它讓你的腸道和皮膚保持健康。😍
Mache diesen Gurkensalat jeden Tag zum Frühstück‼️Er hält deinen Darm und deine Haut gesund.😍
Готовьте этот салат из огурцов на завтрак каждый день‼️Он сохраняет здоровье кишечника и кожи.😍
Jadikan salad timun ini sebagai sarapan pagi setiap hari‼️Menyihatkan usus dan kulit anda.😍
Hãy làm món salad dưa chuột này cho bữa sáng mỗi ngày‼️Giúp cho đường ruột và làn da của bạn khỏe mạnh.😍
Prepara esta ensalada de pepino para el desayuno todos los días‼️Mantiene el intestino y la piel saludables.😍
اصنعي سلطة الخيار هذه على الإفطار كل يوم فهي تحافظ على صحة أمعائك وبشرتك.
Готуйте цей салат з огірків на сніданок щодня‼️
Prepara questa insalata di cetrioli per colazione tutti i giorni‼️
Buat salad mentimun ini untuk sarapan setiap hari‼️
ทำสลัดแตงกวาเป็นอาหารเช้าทุกวัน‼️
Bu salatalık salatasını her gün kahvaltıda yapın‼️
Faça esta salada de pepino no café da manhã todos os dias‼️
Tę sałatkę z ogórka rób codziennie na śniadanie‼️
Préparez cette salade de concombre pour le petit-déjeuner tous les jours‼️
Gawin itong cucumber salad para sa almusal araw-araw‼️
रोजाना नाश्ते में खीरे का यह सलाद बनाएं‼️
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Pepper 1 https://iherb.co/a1NgQof (with grinder)
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Paprika Powder https://iherb.co/FcT4qW1 (Flavor Up)
Allulose 1 https://iherb.co/TMKZWry
Allulose 2 https://iherb.co/WH6Z61Z
Nahan and https://iherb.co/n571Yuw
Crushed Red Pepper https://iherb.co/BJQTfYQ

👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
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