3 Ansichten· 05 September 2022
【7分】すっきり美しい背中をつくる!姿勢改善にも効果的なトレーニング
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▼目次▼
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0:00 姿勢で印象は変わる
0:11 背中トレスタート
6:52 つかった背中をほぐす
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🌸2021年4月1日書籍発売🌸
初著書 『バレリーナ式 やせる姿勢』
https://www.amazon.co.jp/dp/4048969455
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楽曲:My Heart Takes Over
Something New
It's Gonna Be a Good Day
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