Décimo primeiro dia de caminhada em casa! Projeto para iniciantes em exercícios físicos, pensando para você que está sedentário, que quer começar a praticar exercícios, para você que está voltando a treinar, enfim para todo mundo que quer começar a ter mais saúde!

Você aí já conhece nossa hashtag? Como aí #comeceiaborbar nos comentários para eu achar vocês, ok? Chega de papo! vamos lá que eu e as meninas já estamos à postos para mais um treinão para iniciantes!

Gostou? Me diz o que achou nos comentários !

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