1 Views· 17 August 2022
Es ist so lecker und einfach jeden Tag zu machen! Das Rezept für den berühmten Gemüseauflauf!
Leckeres Brokkoli Rezept für jeden Tag! Sie machen diesen Gemüsekuchen mit einfachen Zutaten! Sie können jedes Gemüse verwenden, das Sie zur Hand haben! Ein leckeres und einfaches Rezept für Brokkoli mit Gemüse, das jeder lieben wird! Diese vegane Torte kann jeden Tag zubereitet werden, indem die Zutaten geändert werden, und es wird immer ein neues leckeres Gericht geben! Lecker und einfach! Es ist köstlich und einfach jeden Tag zu machen! Ein schnelles Abendessen mit einfachen Zutaten! Einfaches und schnelles Rezept für ein Abendessen!
❤️ Abonniert den Kanal https://www.youtube.com/channe....l/UCMln36Lf0LS8Q-2B9
REZEPT UND ZUTATEN:
1 Brokkoli.
Salz 1 Teelöffel.
2 Minuten kochen.
Zwiebel.
2 Karotten.
Paprika 3-4 Stück.
Olivenöl.
Salz 1 Esslöffel.
Abdecken und 10-12 Minuten garen.
Gelegentlich umrühren!
Brokkoli zugeben und weitere 5 Minuten garen.
Das Wasser muss verdunsten!
Zuckermais 120 gr. / 1/3 Tasse.
Dosenerbsen 130 gr. / 1/3 Tasse.
Mischen und 3-5 Minuten kochen.
4 Eier.
Griechischer Joghurt 200 gr. / 1 Tasse.
Oregano.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
2 Knoblauchzehen.
Käse 150 gr. / 1 Tasse.
Semmelbrösel 60 gr. / 1/2 Tasse.
Gut mischen.
Butter.
Im Ofen 40 Minuten bei 801°C (350°F) backen.
Guten Appetit!
💡 Abonniert den Kanal https://www.youtube.com/channe....l/UCMln36Lf0LS8Q-2B9
🔔 Klicken Sie auf die Glocke, um frische Rezepte zu sehen! 🥦
👍 Bewerten Sie das Video! 👍 Es ist angenehm und wichtig für mich, den Kanal zu entwickeln!
Stellt eure Daumen hoch und vergesst nicht zu kommentieren.
Teile dieses Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken. Das Rezept wird in Ihrem Profil gespeichert! Dankeschön!
Frische Rezepte - gesund kochen!
#Frische_Rezept #Rezept #brokkoli #abendessen #gemüse
0 Comments