【8分】大きな背中を小さく！美しい背中&姿勢を手に入れるトレーニング

1 Views· 05 September 2022

【8分】大きな背中を小さく！美しい背中&姿勢を手に入れるトレーニング

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Health & Wellbeing

0:00 オープニング
0:10 エクササイズスタート
6:50 ストレッチ

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『バレリーナ式　やせる姿勢』
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・The Speed of Light
・Special about You
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