♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de ejercicios para los brazos para tonificar y eliminar los rollitos.

Si os cuesta seguir con los ejercicios podéis hacer menos repeticiones o disminuir la intensidad.

En el canal y en la web www.gymvirutal.com encontraréis muchas rutinas además de los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.

Nuestro lema: YO PUEDO CON TODO

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