Más info sobre la Harina de Coco: https://naturgreen.es/producto..../naturgreen-harina-c Aprende con este vídeo a hacer un 3 Recetas Fáciles y súper Deliciosas con Harina de Coco 😁💕 Es una harina rica en proteínas, fibra y grasas, por lo que es apta para la dieta keto y además no contiene gluten 😊

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Ingredientes:

Tortitas Americanas o Pancakes:

4 huevos L
6 cdas de harina de coco (60 g)
1 cdta de levadura química o polvos para hornear
100 ml de leche (2/5 de taza)
2 cdas de azúcar o eritritol
2 cdas de aceite de coco (30 g)
1 pizca de sal
1 cdta de esencia de vainilla (opcional)

Bizcocho al Microondas o Mugcake:

1 huevo L
2 cdas de harina de coco
1 cda de aceite de coco
2 cdas de queso crema
1 cda de eritritol o azúcar
1/4 de cdta de levadura química
1/4 de cdta de esencia de vainilla

Pan:

3 huevos L
6 cdas de harina de coco (60 g)
1 cdta de levadura química o polvos para hornear
2 cdas de aceite de coco
90 ml de leche (6 cdas)
1 cdta de vinagre de manzana
1 pizca de sal

Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios.

Cocina con Carmen

Gracias a NaturGreen por patrocinar este vídeo :)