21 Visualizações· 05 Setembro 2022
【背中】余分な贅肉を落とす!姿勢改善にも!ローラーで行うストレッチ&エクササイズ
0
0
Advertisement
Assinantes
▼目次▼
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
0:00 背中引き締めスタート
0:12 首まわりを緩める
1:44 胸椎をほぐす
2:11 胸郭のストレッチ&エクササイズ
6:44 背中の柔軟性&筋力強化
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
チャンネル登録どうぞ宜しくお願い致します🙇🏻♀️
https://www.youtube.com/channel/UCISg...
☆インスタグラムはこちら☆
Instagram: https://www.instagram.com/yuuka_08
☆Music☆
楽曲:Production Music by http://www.epidemicsound.com
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
Mostre mais
Filme e animação
Música
Animais de estimacao
Esportes
Viagens e eventos
Jogos
Pessoas e blogues
Comédia
Entretenimento
Notícias e política
Como estilizar
Design e Criatividade
Homes & Real Estate
Autos & Vehicles
Science & Technology
Fashion & Beauty
Cooking & Foodie
TV & Drama
Products & Premieres
Health & Wellbeing
Brand & Premieres
Local Business & Services
Outro
A seguir
Advertisement
Filme e animação
Música
Animais de estimacao
Esportes
Viagens e eventos
Jogos
Pessoas e blogues
Comédia
Entretenimento
Notícias e política
Como estilizar
Design e Criatividade
Homes & Real Estate
Autos & Vehicles
Science & Technology
Fashion & Beauty
Cooking & Foodie
TV & Drama
Products & Premieres
Health & Wellbeing
Brand & Premieres
Local Business & Services
Outro
0 Comentários